Simtim in fiecare dimineata mirosul si gustul unei bauturi miraculoase. Nici bine nu ne trezim ca parca mergem telighidati spre espressorul din bucatarie pentru a ne prepara cea mai delicioasa bautura a zilei, cafeaua. Are un miros aparte care te trezeste imediat. Aroma iti rasfata simturile si altfel te pregatesti pentru o zi de munca. Practic, majoritatea dintre noi nici nu ne putem imagina cum este sa te privezi de gustul cafelei de dimineata. Ne trezeste, ne revigoreaza si, daca nu stiati, ne face sa gandim mult mai repede si mai clar. O cana de cafea alunga starile de oboseala si iritabilitate. Sunt multe pareri pro si contraconsumului de cafea, insa recentele cercetari stiintifice au scos la iveala faptul ca, bauta in cantitati moderate, reduce riscul aparitiei cancerului de colon, cirozei, a diabetului sau a bolii Parkinson. Nu doar fructele contin antioxidanti, ci si cafeaua. Aceste substante au rolul de a preveni efectele daunatoare ale oxidarii de la nivelul tesuturilor si ajuta organismul sa se protejeze impotriva distrugerii celulare.

cafea

La ce ajuta cafeaua mcafe

Boabele de cafea sunt culese din arborele de cafea, iar cea mai buna cafea este recoltata de la altitudini foarte mari. Acest arbore este tot timpul verde si are forma unui con si poate inflori pe parcursul unui an intreg. Cafeaua nu este folosita doar ca bautura, ci este recunoscuta pentru beneficiile pe care le are asupra parului: ii confera stralucire si sanatate. Daca ati mancat fie usturoi sau ceapa si nu stiti cum sa scapati de mirosul de pe maini, nimic mai simplu: masati-va palmele cu zat de cafea, dupa care clatiti-va cu apa calduta. Cafeaua ajuta la cresterea ritmului respiratiei. In cazul in care nu stiati, cofeina este folosita la provocarea respiratiei la copiii nou-nascuti care sufera de insuficienta respiratorie.

Maxim, doua cafele pe zi

Adultii trebuie sa consume cafea in doze moderate, deoarece poate avea efecte secundare, cum ar fi tremurul sau pierderea echilibrului. Veti auzi la multe persoane spunand ca daca nu beau cafea intr-o zi se simt rau, au ameteli sau le doare capul. Deja sunt dependente, cafeaua fiind ca un drog, insa nu in sensul negativ al cuvantului. Cafeaua are si un efect energizant asupra organismului, fiind cel mai consumat si mai cerut drog din lume. Consumul de cafea este un bun prilej de socializare cu persoane noi, dar si vechii prieteni. Savoarea unei cafele, atunci cand este consumata alaturi de oamenii dragi, are o semnificatie aparte. Cafeaua are puterea de a aduna oamenii la aceeasi masa, de a provoca discutii si de a lega prietenii. Nu ratati o dimineata cu un prieten la o cafea ori cu colegii de munca. Indiferent de prilej si de moment, bucurati-va de savoarea unei cafele bune bauta intr-o companie selecta. Si selectiva. Enjoy!